Hoje, dia 14 de janeiro, na Casa da Cultura, decorreu uma sessão especial do projeto “Por uma Alimentação Inteligente – Nham Nham”, uma iniciativa promovida em parceria com a Raia Histórica e outros grupos de ação local da região Beiras e Serra da Estrela, que contou com a entusiástica participação dos alunos da Academia Sénior de Mêda.

Este projeto, procura sensibilizar para a importância de uma alimentação saudável e sustentável, inspirando participantes de todas as idades a adotar práticas alimentares inteligentes. Durante esta atividade, os participantes tiveram a oportunidade de explorar conceitos relacionados com a Dieta Mediterrânica, a utilização de alimentos frescos e locais, a redução do desperdício alimentar, e o impacto de escolhas sustentáveis no nosso quotidiano.

Agradecemos a todos os envolvidos por contribuírem para o sucesso deste evento, que reforça a importância de trabalhar em equipa, aprender em contexto prático e criar memórias enriquecedoras.

Juntos fazemos escolhas mais inteligentes!