O Ginásio Municipal encontra-se no piso superior do Complexo Desportivo Municipal, tendo como objetivo aumentar a oferta qualificada de equipamentos que promovam a melhoria da qualidade de vida dos munícipes, através da prática de atividade física, com orientação técnica adequada para treinos individuais.
Este espaço conta com uma zona de Musculação e uma zona de treino Cárdio, equipada com os mais diversos equipamentos para todo o tipo de exercícios, e ainda WC. Os balneários encontram-se no piso inferior.
O nosso ginásio define-se como um espaço de prática de atividade física orientada, nomeadamente o treino de força muscular, cardiovascular e flexibilidade, nas suas variadas vertentes (manutenção da condição física, aumento da massa muscular, diminuição da massa gorda, fortalecimento e correção postural, mobilidade articular, entres outras), de acordo com as necessidades individuais de cada cliente, devidamente apetrechado com equipamento de musculação e cardiofitness.
Na primeira abordagem ao nosso Ginásio o cliente será orientado no sentido de satisfazer os seus objetivos, tendo em conta a sua condição e as suas possíveis limitações físicas.
Para auxiliar todos os nossos clientes na correta utilização das máquinas e aparelhos existentes no Ginásio, temos sempre um técnico disponível para prestar o acompanhamento das atividades.
Usufruir do espaço, traduz-se pela marcação/inscrição para a prática livre (mensalidade ou aquisição de cartão de ingressos), enquadrada no horário de funcionamento do Complexo Desportivo.