Campos de Ténis

Inseridos no Complexo Desportivo Municipal, os dois Campos de Ténis em betão poroso, ambos com vedação e apenas um com iluminação artificial, localizados em zona bastante arejada, permitem a prática desta modalidade como de lazer, ação pedagógica e competitiva.
Tratam-se de courts de ténis, exclusivamente para a prática de ténis.
O ténis é uma modalidade desportiva que, praticada regularmente, possibilita determinados benefícios: coordenação, resistência, força, rapidez de execução, velocidade, concentração, sociabilidade, entre outros.
Permite trabalhar o sistema cardiovascular, aumentando a capacidade de resistência, além de força nos músculos, especialmente nos braços e pernas.
É uma modalidade importante para o desenvolvimento de duas qualidades: concentração e autoconfiança. No ténis quem não está concentrado dificilmente executa com êxito os objetivos do jogo. Não é por acaso que nos jogos os juízes exigem absoluto silêncio por parte do público.
Jogado a duas ou quatro pessoas constitui um excelente motivo para o convívio e sociabilidade.
Usufruir do espaço, traduz-se pela inscrição na Escola de Ténis e/ou pela marcação para a prática livre, enquadrada no horário de funcionamento do Complexo desportivo.

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+351 279 883 412

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Rua Atrás do Campo 6430 – 111 Mêda

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